ZLEPŠI SE pro středně pokročilého (výkonnost 6 UIAA)
Lezení
3 lekce po 90 min.

Tento kurz je vhodný pro lezce s výkonností 6 UIAA, který by se rád ve svém lezeckém umění efektivně posouval.

Zkušený instruktor zhodnotí tvůj lezecký projev, naučí tě spoustu nových triků, fíglů a lezeckých technik. Poradí ti, jak efektivně nabírat sílu a vytrvalost. Ukáže ti, jak se efektivně zahřívat, vysvětlí princip regenerace a fungování lidského těla. Provede tě přelezy jednotlivých boulderů a lezeckých cest, zaměří se na to, v čem máš mezery. 

Kurz ti pomůže i v případě, že jsi lezec, kterého po/při lezení bolí prsty, lokty, trapézy,... nebo máš za sebou i nějaké lezecké zranění a rád by ses vyvaroval dalšího.

Kurz obsahuje 3 lekce po 90 minutách a probíhá na boulderovce v Jungli i na stěně v Sokolovně.

Termín: dle individuální domluvy s instruktorem

Cena dle počtu účastníků:

1 účastník: 3 000,-

2 účastníci: 2 600,-/osoba

Cena zahrnuje: instruktora, vstupné na stěnu a zapůjčení lezeckého vybavení